Refugium der wandlung

Eine bewusste Auszeit im Refugium-der-Wandlung am Bodensee ist mein Angebot für Menschen,

die in kurzer Zeit Besserung ihrer psychischen Stressbelastung erfahren möchten.

Ein paar Tage im Refugium-der-Wandlung bieten Dir eine wunderbare Gelegenheit

bewusst eine Zeit innerer Klausur, der Klärung und Neuausrichtung zu finden.

 

Du kannst das Refugium entweder buchen...

- als Stille-Retreat mit Zeiten gemeinsamer achtsamkeitsbasierter Begegnung & Meditation 

(2x ca. 35 Min. Morgen- und Abendsitzung),

- oder als intensiv-therapeutische Begleitung mit traumasensitiven Fokus

(1 Sitzung à ca. 75 Min/Tag),

die nach Deinen Bedürfnissen und den Möglichkeiten einer Kurzzeittherapie

vorab individuell besprochen werden.

 

Du hast neben den therapeutischen Sitzungen viel Zeit und Muße zum erholen und nichtstun.

So sind in wenigen Minuten ein wunderschöner Naturstrand am Bodenseeufer

und zauberhaft weitläufige Waldwege erreichbar, die zum See,- & Waldbaden einladen.

Bei schlechtem Wetter bieten Saunabesuche in einer der

nahgelegenen Thermen (mit Seezugang) Gelegenheit zur Tiefenentspannung.

 

Du wohnst in einem der Praxis angeschlossenen

ruhig gelegenen kleinen & feinen Gartenappartement, 

welches nur ein paar Gehminuten von See & Wald entfernt liegt.

Das Refugium hat einen eigenen Zugang, Selbstversorgerküche -

ein Parkplatz ist am Haus kostenfrei.

• Bilder aus dem Refugium und der Umgebung findest Du hier und Erfahrungsberichte hier.
  

• Buchungszeiträume, individuelle Pauschalangebote und weitere Informationen erfrage bitte telefonisch 07556 - 208 12 70 oder über den Kontaktbutton.

 

 

Willst Du still mir Dir sein können - mit dem, was Deine Gedanken beinhalten? 

Mit dem, was Dich Deine Sinne wissen lassen -

und wie es Dir emotional gerade geht? 

 

Willst Du still mit Dir sein und in der Gegenwart ankommen,

den weichen Waldboden unter jedem Schritt spüren,

dem Gespräch der Vögel in den Zweigen lauschen,

Dich in den blauen Himmel hinein ausdehnen -

und in die Weite des Sees? 

 

Willst Du Dich einfach sein lassen im Dasein,

ohne Dich zu hetzen, ohne Stress, der von Aussen kommt?

Wahrnehmen, bewusstes wahr nehmen, was in Dir geschieht,

ganz präsent jetzt gerade im Augenblick? 

 

Dir damit Raum geben für Inspiration aus einem offenen Geist heraus.

Dich gedanklich innerlich entleeren, eigene lebendige Bedürfnisse zu spüren

und Impulse zu bekommen für einen Neuanfang im Alltag.

 

Wenn Du Dir eine Auszeit nehmen willst, in der Du genau dazu Raum findest,

dann ist das Refugium~der~Wandlung genau der richtige Ort für Dich!