wöchentliche Stille-Meditation

Zeit der Besinnung

Sich auszurichten auf innere Stille,

führt uns unmittelbar in Kontakt mit uns selbst und unserem Sein.

 Es ist eine Einladung sich selbst liebevoller annehmend und selbtwertschätzend zu begegnen.

 

Sich auf innere Stille auszurichten hat nichts mit einem Redeverbot zu tun

oder dem Verbot sich ganz frei ausdrücken zu dürfen -

ganz im Gegenteil!

 

Es hat damit zu tun, uns immer wieder zu erinnern den Beobachter in unser Sein einzuladen,

die Intuition und den inneren Heiler zu aktivieren und dem eigenen Lebendig-Sein zu lauschen.

Eine Einladung dem stressigen, lauten Alltag und den vielfachen Ablenkungen

und dem Wahnsinn in der Welt etwas entgegen zu setzen.

 

Es hilft im Alltag weniger aus dem Getriebensein zu reagieren,

sondern mehr und mehr aus dem inneren Ort des Verbundensein mit sich und dem Ganzen.

 

Ich lade Dich ein, mit mir diesen meditativen gemeinsamen Raum zu nutzen,

um Dir eine kleine Auszeit von Deinem Alltag zu schenken.

Komm tiefer in Kontakt mit dem, was jetzt gerade in Dir ist, was Dich innerlich bewegt,

was körperlich spürbar wird und Dich mental und emotional bewegt.

Und was Du bemerkst, wenn Du immer wieder inne hälst und Dich auf Stille ausrichtest

und zum achtsamen Beobachter Deines Seins wirst.

 

Der Abend hat zwei Phasen:

eine erste stille Phase zum ankommen bei sich und im Gemeinsamen,

und eine Zweite Phase, in der wir dem Ausdruck geben können,

was jetzt gerade ins Spürbewusstsein gekommen ist.

Ganz ehrlich und ohne jedwede Bewertung wird Dein authentischer Ausdruck so stehengelassen,

wie Du Dich aus Deinem stiller gewordenen Sein ausdrücken magst.

 

Es geht nicht um Therapie, nicht um Helfen oder gute Ratschläge geben/bekommen -

es geht darum etwas mehr innere Stille anzusammeln in sich selbst,

in dem was jetzt gerade ist - im bewussteres in Kontakt Sein mit dem Lebendigen in uns.

 

Sei herzlich willkommen

Ines

 


 

Termin: Freitags

Uhrzeit: 19.00 Uhr bis ca. 20.30 Uhr

Wertschätzung: +/- 25 €

Ort: Praxis Wege-der-Wandlung Uhldingen - Weinbergstr. 23

 

Wegen begrenzter Platzzahl bitte ich um tel. Anmeldung!